26 Athleten unseres Vereins der U16 waren unter der Leitung der Trainer Sophie Freund, Ronny Kempe und Thomas Seifert in einem Trainingslager auf dem Rabenberg. Bei erwartungsgemäß super Bedingungen konnten täglich 3 Einheiten absolviert und damit gute erste Grundlagen für die Freiluftsaison gelegt werden.

Durch die besten Schneebedingungen im Erzgebirge war der Ausdauerbereich vor allem durch den Skilanglauf geprägt. Weitere Schwerpunkte in dieser Woche waren Kraft, Koordination, Turnen nebst Aerobic, Spiel und regenerative Inhalte wie Sauna und Schwimmen. Die Sportler waren nach Aussage der Trainer voll bei der Sache! Besonders gut kam an, wie sich die Trainer in den Abendstunden mit den Kids in verschiedenen Spielen wie Prellball, Fußball oder auch Basketball „gebattled“ haben!

Uwe Streller